12 Cách Chăm Sóc Da Nhạy Cảm

Cách chăm sóc da nhạy cảm
Rate this post

Da nhạy cảm thường được mệnh danh là da đỏ trong thế giới chăm sóc da vì nó rất khó chiều.

Tuy nhiên, hãy cùng SunOliava điểm qua 12 cách trị cô nàng vụng về này nhé.

Cách chăm sóc cho da nhạy cảm
Cách chăm sóc cho da nhạy cảm

A. Da nhạy cảm

1. Da nhạy cảm là gì?

Theo Diễn đàn Quốc tế về Nghiên cứu Ngứa năm 2017, da nhạy cảm (1) được định nghĩa là cảm giác khó chịu (châm chích, bỏng rát, đau, ngứa) do ngứa. Phản ứng với các kích thích bên ngoài không xảy ra ở những người có làn da khỏe mạnh. Triệu chứng này không thể được giải thích bởi bất kỳ bệnh ngoài da nào khác.

2. Lý do

Da nhạy cảm có nhiều nguyên nhân, cụ thể có 4 nguyên nhân chính:

  • Do thói quen sinh hoạt: sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, ăn kiêng, doping,…
  • Ảnh hưởng từ môi trường: khói bụi, nắng nóng, tia UV,..
  • Các yếu tố về da: hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, hệ thần kinh nhạy cảm, bệnh viêm da có sẵn.
  • Yếu tố thể chất: nội tiết tố, stress,..

B. Cách chăm sóc da nhạy cảm

1. Dưỡng ẩm cho da

Giữ ẩm cho da
Giữ ẩm cho da

Dưỡng ẩm là một trong những bí quyết duy trì làn da mịn màng và tươi trẻ. Tất cả các loại da đều cần dưỡng ẩm, đặc biệt là da nhạy cảm. Da khô và thiếu độ ẩm cũng là nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, đừng quên dưỡng ẩm cho da.

Nên chọn các sản phẩm chăm sóc da được chiết xuất từ ​​thiên nhiên như nha đam, dầu oliu, dầu hạt dẻ để dưỡng ẩm cho da. Ngoài việc dưỡng ẩm cho da mặt, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho đôi tay của mình, bởi vì đôi tay của bạn hoạt động hàng ngày nên chúng cũng cần được chăm sóc cẩn thận.

2. Sử Dụng Các Sản Phẩm Tự Nhiên

Sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên
Sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên

Da nhạy cảm rất dễ bị mẫn cảm và dị ứng với các thành phần có trong mỹ phẩm, vì vậy bạn nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để giúp da dễ thích nghi hơn.

Ngoài ra, bạn nên đọc danh sách thành phần của sản phẩm trước khi mua, đặc biệt là những sản phẩm dành cho da nhạy cảm.

3. Không rửa mặt bằng nước quá nóng

không rửa mặt nước nóng
không rửa mặt nước nóng

Da nhạy cảm dễ bị phản ứng với nước quá nóng, nếu rửa mặt hoặc ngâm lâu trong nước nóng sẽ khiến da bị khô và dễ gây kích ứng cho da.

Do đó, bạn nên tắm hoặc rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lạnh.

4. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Tia cực tím của mặt trời có hại cho làn da nhạy cảm. Tia cực tím của mặt trời có thể khiến da bị châm chích, sưng tấy và bỏng rát.

Vì vậy, để bảo vệ da khỏi tia UV, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên.

Ngoài ra, đừng quên đọc thành phần kem chống nắng để xem da bạn có nhạy cảm với thành phần nào không. Thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn ngay cả khi bạn không ra ngoài. Không chỉ chống nắng cho da mặt mà bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho cả bàn chân, bàn chân, bàn tay.

5. Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều

Da nhạy cảm không nên tẩy tế bào chết quá nhiều

Tẩy tế bào chết là một trong những bước giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Tuy nhiên, đừng lạm dụng nó liên tục, vì nó có thể làm hỏng làn da của bạn. Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể gây kích ứng da và gây bong tróc, đặc biệt với làn da nhạy cảm.

Vì vậy, hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn và tẩy tế bào chết khoảng một lần một tuần.

6. Cẩn thận với các sản phẩm có tính axit

Da nhạy cảm không nên dùng sản phẩm có tính axit

Da nhạy cảm nên chọn sản phẩm có độ pH vừa phải. Trên thực tế, các sản phẩm hàng ngày đều có tính kiềm (xà phòng, chất tẩy rửa) để tẩy rửa.

Đối với các sản phẩm chăm sóc da, các axit như axit alpha hydroxy (2), axit beta hydroxy (3) và axit kojic (4) thường được thêm vào, nhưng hóa ra da nhạy cảm cũng có thể sử dụng được.

Tuy nhiên, bạn nên test trước trên một vùng da xem có kích ứng gì không nhé.

7. Không chọn sản phẩm có mùi thơm

Các loại nước hoa thường được tạo nên từ nhiều loại hóa chất khác nhau dễ gây kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm.

Vì vậy, khi chọn mỹ phẩm, bạn nên chọn những sản phẩm chăm sóc da không chứa hương thơm, trên thành phần thường có dòng chữ “Fragrance-free”.

8. Đeo găng tay khi làm việc nhà đeo găng tay khi làm việc nhà

Chúng ta tiếp xúc với các chất tẩy rửa (xà phòng rửa chén, chất tẩy rửa gia dụng, bột giặt, thuốc tẩy, v.v.) với số lượng lớn mỗi ngày.

Chất tẩy rửa có đặc tính tẩy mạnh, tiêu diệt vi trùng, vì vậy chúng có thể gây hại cho da tay của bạn, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm.

Vì vậy, để hạn chế tiếp xúc, hãy đeo găng tay lao động, nó không chỉ bảo vệ da tay mà còn giúp da tay luôn mịn màng.

9. Chọn trang phục làm từ chất liệu thoải mái

Chọn vải mềm cho da nhạy cảm

Những người có làn da nhạy cảm nên chọn quần áo mềm mại, nhẹ nhàng vì quần áo sẽ tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn. Trong một ngày hoạt động nhiều, nếu bạn chọn chất liệu cứng, không thấm mồ hôi và da sẽ khó chịu do ma sát nhiều.

10. Cẩn thận với trang sức bằng kim loại

Da nhạy cảm nên thận trọng khi đeo trang sức kim loại

Da nhạy cảm thường dễ mẩn đỏ và ngứa khi tiếp xúc với kim loại. Đây là lý do tại sao một số phụ nữ không thể đeo đồ trang sức như vòng tay và bông tai bằng hợp kim và thép không gỉ.

Mặc dù đồ trang sức nhằm tôn lên vẻ nữ tính của bạn, nhưng hãy chọn những chất liệu như bạc để tránh kích ứng. Người có làn da nhạy cảm không nên ham đồ trang sức rẻ tiền sẽ không tốt cho da, đặc biệt dễ bị gỉ sét, oxi hóa sau một thời gian dài sử dụng.

11. Chuẩn bị kem dưỡng da khi thời tiết thay đổi

Da nhạy cảm nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Sự thay đổi thời tiết như mùa đông, gió to có thể khiến da bạn bị khô và mất nước, ngoài ra da nhạy cảm cũng dễ bị kích ứng và bỏng nhẹ.

Vì vậy, mỗi khi thời tiết thay đổi, bạn nên chuẩn bị trước các sản phẩm chăm sóc da và sinh hoạt điều độ để làn da khỏe mạnh, chống chọi tốt hơn với sự thay đổi của thời tiết.

Nếu thời tiết trở lạnh, hãy thoa một lượng lớn kem dưỡng ẩm để cung cấp nước cho làn da của bạn. Nếu khí hậu quá nóng, hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài và không ở ngoài nắng quá lâu.

12. Ghi nhớ những gì da bạn bị dị ứng

Hãy nhớ những gì làn da của bạn bị dị ứng với

Điều này nghe có vẻ dư thừa và vô nghĩa. Nhưng hãy tin tôi, điều này sẽ giúp ích cho bạn cũng như lối sống của bạn trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào. Da nhạy cảm thường phản ứng với bất cứ thứ gì, tùy từng người, tùy tình trạng da mà chúng cũng nhạy cảm với các thành phần khác nhau. Do đó, việc lựa chọn liệu trình chăm sóc da và sản phẩm phù hợp với làn da không phải là điều dễ dàng, bởi mỗi làn da có khả năng tự thích ứng khác nhau. Da nhạy cảm có thể khó chăm sóc, vì vậy bạn không bao giờ biết làn da của mình có thể phản ứng với những gì.

Vì vậy, nếu da bạn bị dị ứng với thành phần nào đó thì hãy note lại ngay, lần sau nhớ cẩn thận và yêu chiều làn da của mình nhé.

Facebook: https://www.facebook.com/sunoliava

Website: https://sunoliava.com

Shopee:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

google-site-verification: google5f1375c54e783a75.html